Самарский Роспотребнадзор предупредил о рисках купания в проруби
Опытные «моржи» могут купаться без опасений, но новичкам стоит заранее оценить все риски.
Управление Роспотребнадзора по Самарской области опубликовало правила безопасности для жителей, планирующих окунаться в прорубь на Крещение.
В ведомстве предупредили: «Прежде чем окунаться в ледяную воду, оцените свои возможности и состояние здоровья. Купание в ледяной воде без специальной подготовки и опыта закаливания может вызвать вместо ожидаемой пользы ряд нежелательных последствий, стрессовую реакцию организма».
Специалисты напомнили, что купание в проруби запрещено при болезнях сердца, сосудов, почек и дыхательной системы.
«При повышенном артериальном давлении в ледяной воде возрастает риск спазма сосудов и даже инсульта, а при низком — опасность судорог и потери сознания. Врачи не рекомендуют такие процедуры для детей, особенно младенцев, из-за несовершенной системы терморегуляции, так как переохлаждение может произойти очень быстро», — говорится в предупреждении.
Эксперты также дали несколько важных рекомендаций:
Окунайтесь только в специально оборудованных и официально разрешённых для крещенских купаний местах.
Подходите к проруби по подготовленной, не скользкой дорожке.
При входе и выходе из воды держитесь за перила.
Не используйте воду из купелей для питья или приготовления пищи.
Не оставайтесь в ледяной воде дольше одной минуты.
После выхода разотритесь полотенцем, наденьте сухую тёплую одежду, зайдите в тёплое помещение и выпейте горячий безалкогольный напиток, например, чай.
Фотоотчёт с крещенских купаний предыдущего года можно посмотреть онлайн.
Подготовка к крещенским купаниям в Самаре начнётся в ближайшие дни.
В мэрии Самары пояснили: «Планируется организация купели на Полевом спуске. Чуть позже дадим более подробную информацию».
Купели могут также появиться на территории храмов, но их организацией занимается Самарская епархия.
Иордань на Полевом спуске — традиционное место для крещенских купаний. Окончательное решение о её использовании принимается с учётом погодных условий. К 18 января лёд на Волге должен набрать достаточную толщину.
В 2026 году Крещение выпадает на ночь с 18 на 19 января. Именно в это время большинство верующих обычно окунается в прорубь. Фотоотчёт с купаний прошлого года доступен по ссылке.
