В Самаре открыли каток на набережной с ежедневной работой

Новый каток открылся на самарской набережной в районе Некрасовского спуска. Детали о его работе сообщил мэр города Иван Носков через свой телеграм-канал.

«Сегодня открыли долгожданный каток на набережной у Некрасовского спуска. Это новый каток, поэтому его открытие было не совсем обычным — первыми на лед с небольшим выступлением вышли воспитанники самарской детско‑юношеской спортивной школы № 10», — процитировал глава города.

Каток доступен для посещения каждый день, за исключением понедельников. С 7:00 до 11:00 утра проводятся работы по заливке льда, поэтому в это время катание невозможно.

«Приходите, каток освещен, пункт проката коньков имеется», — добавил мэр, обращаясь к жителям.

Для удобства самарцев ранее была опубликована полная интерактивная карта всех катков города, где можно найти ближайший к своему дому.

Катание на коньках приносит значительную пользу для здоровья. Оно представляет собой эффективную кардионагрузку, укрепляющую сердце и легкие, повышает выносливость и щадит суставы по сравнению с бегом. В процессе активно работают мышцы ног, ягодиц, корпуса и спины, что развивает силу, координацию и чувство равновесия.

Регулярные занятия помогают расходовать калории и поддерживать вес в норме. Кроме того, этот вид активности улучшает реакцию и концентрацию, а нахождение на свежем воздухе снижает уровень стресса, положительно влияет на настроение и сон.