Магнитная буря в Самарской области: прогноз на неделю

Уже во вторник, 21 июля, Самарскую область накроет магнитная буря мощностью до 5 баллов.
20 июля, 2026, 09:01
4

Врачи советуют иметь под рукой болеутоляющие, пить достаточное количество воды и избегать стрессов.

Источник:

Артём Устюжанин / MSK1.RU

На восьмой неделе лета жителей Самарской области ожидает магнитная буря. В понедельник, 20 июля, магнитосфера будет спокойной — не более 2 баллов. Однако уже во вторник, 21 июля, после 15:00 начнется резкий рост активности до 5 баллов.
Прогноз по дням:
  • Понедельник, 20 июля — не выше 2 баллов, спокойный день.
  • Вторник, 21 июля — после 15:00 подъем до 5 баллов (умеренная магнитная буря).
  • Среда, 22 июля — пик: с полуночи и до 18:00 — 5 баллов, затем спад до 4.
  • Четверг, 23 июля — 3 балла, активность идет на убыль.
  • С пятницы по воскресенье — 2–3 балла, стабильно.
В такие периоды возможно ухудшение самочувствия: головные боли, слабость, перепады давления. Особенно внимательными следует быть во вторник и среду в часы пиковой активности.
Эксперты рекомендуют соблюдать несколько правил:
  • ложиться спать до 23:00 и спать не меньше 7–8 часов;
  • снизить физические нагрузки;
  • заменить интенсивные тренировки прогулками на свежем воздухе.
Читайте также